お知らせ＆コラム : パーソナルトレーニングのSEHAT（セハット）

姿勢のお話②

2023年8月1日

8月になりました。毎日異常な暑さが続いていますが皆さんは体調は大丈夫ですか？今月は前回の続きで姿勢についてお話をしようと思います。私の勤務している学生にお願いして画像を撮らせてもらいました。皆さんでも判断できそうな簡…

2023年7月1日

まだまだ梅雨が続くと思われますが、真夏のような暑さに湿度の高さも加わった日もあります。以前に比べ温暖化が進んでいるのかかなり厳しい気候です。例年に比べ熱中症の危険度も高まることでしょう。絶対に気を付けなければならないです…

2023年6月7日

6月に入って私が関わっているビーチバレーも本格的なシーズンに入りました。皆さんの印象はビーチバレー＝夏というイメージだと思います。よく聞かれることなのですが『冬はやらないと思ってた』とか『冬もビキニなの？』など質問さ…

2023年5月25日

世間はゴールデンウィーク真っ只中です。コロナの影響で常に制限があったここ3年間です。今年はほぼ制限はなく、旅行に出かけている方も多いようです。海やイベント会場もたくさんの人で盛り上がっているようです。そんな会場ではビール…

2023年5月25日

SEHATのWebサイトにアクセスいただき、誠にありがとうございます。この度、ホームページを全面リニューアル致しました。引き続きご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。